

Un protocole approuvé par les culturistes, experts de l'élimination de graisse, du monde entier.
Débute le 13 mai... Juste à temps pour l'été au prix de 297$ (si acheté en salle de sport)
Offert ici à 97$
Au printemps 2025, je m'entraînais pour mon prochain demi-Ironman.
Cette fois-ci, je tentais de battre mon temps de 2024, mon seul "hic"...
...J'etais lourd et un peu gras pour y arriver.
Quand on parcourt plus de 100km en une seule journée, chaque livre que l'on doit traîner en supplément nous ralentit.
C'est l'equivalent d'aller faire une course, mais amener un sac rempli de sable sur notre dos.
Donc, avec un ami et mon beau-père, nous nous sommes lancé un défi.
Qui allait éliminer le plus grand pourcentage de gras au renouvellement de mes vœux de mariage ?
Une manière plaisante d'éliminer des graisses pour mon défi sportif et...
...D'avoir de belles photos de nous en maillot à mon mariage !


J'ai "perdu" le concours !
Malgré que j'ai éliminé ces 16 livres de graisse pour terminer à 16% de gras.
Mon beau-père qui avait 59 ans en 2025 a réussi à passer de 17% à 9,6% de gras.
…Et comme un ourson 😄, je suis forcé d’admettre que j’ai accumulé des graisses cet hiver.
Cependant, j'ai de beaux objectifs encore cet été et je dois éliminer des graisses...
...J'ai deux demi-Ironman de prévus
...J'ai une course à pied de prévue.
…J’ai d’autres photos en maillot à prendre. 😂
Alors, je cherche des gens qui sont prêts à relever le même défi, qui a si bien fonctionné l'an passé, afin d'éliminer des graisses encore cette année.
Ce protocole d'élimination de graisse n'est pas un mode de vie souhaitable...
...C'est le même protocole qu'utilisent les culturistes afin d'éliminer le plus de graisse possible pour le jour de leur compétition.
Malgré que ce soit extrêmement efficace, suite à cette période d'élimination de graisse, nous devons retourner à un équilibre.
Le "hic" est que si l'on a accumulé des graisses, c'est signe que nous n'étions pas en équilibre.
Donc, suite au protocole, nous devrons quand même apprendre à conserver un meilleur équilibre de vie.
(Le protocole t'aidera à comprendre cet équilibre.)
Sinon, comme moi cette année 🫣, tu pourrais devoir recommencer ce protocole.

Dans l'environnement de Révolution Santé, déjà plus d'une centaine de personnes ont fait le protocole...
Des hommes,
Des femmes,
De toutes les générations.
Ce protocole est exigeant, mais il n'est pas le favori des culturistes pour aucune raison.
Il permet d'éliminer des graisses, sans trop affecter notre masse musculaire !
Voici quelques exemples de précédents participants...

AVANT

APRÈS

AVANT : 25% de gras

APRÈS : 16% de gras

AVANT

APRÈS

AVANT : 17% de gras

APRÈS : 13% de gras

AVANT

APRÈS

AVANT : 212 livres

APRÈS : 188 livres
Cette étape permet de retirer du stress accumulé sur notre corps, une fois l’étape terminée...
Ça permettra à ton corps d’arrêter “de se protéger” et d’accepter plus facilement de laisser aller des graisses.
Cette étape très courte permet à notre corps de “revenir à la normale”, mais surtout...
Ça te permettra de partir de ce point de référence crucial afin d’établir un rythme d’élimination de graisse
À cette étape, le corps n’est plus sur la défensive et accepte d’utiliser les graisses comme une source d’énergie...
Ça te permettra d’éliminer de la graisse de ton corps, sans perte d’énergie significative.

Il est impossible de prédire combien chaque personne éliminera de graisse... Chacun doit aller à son propre rythme et respecter son corps.
Par contre, si, à la fin du protocole, tu n'as pas perdu de tour de taille ni éliminé des livres de graisse, tu pourras nous écrire pour un remboursement complet.
Tu pourras poser tes questions dans le groupe Facebook du protocole d’élimination de graisse et l’équipe de Révolution Santé y répondra.
Oui, tu conserveras celles-ci dans ton espace membre.
Si tu n’élimines pas au moins quelques livres, écris-nous et tu auras un remboursement complet.
On doit retourner à l’équilibre naturel de notre corps. Le protocole t’aidera à déterminer celui-ci et je te proposerai une option à la suite du protocole.
Aucun aliment n’est obligatoire dans le challenge, il s’agit de règles à respecter afin de réhabituer notre corps à ces nouveaux objectifs.
Selon notre sexe, notre grandeur, notre corps… Les règles du protocole s'ajustent à nos besoins particuliers. Vous n’aurez qu’à adapter le protocole à votre situation, des explications seront fournies.
Révolution Santé par Alex Boily | revolutionsante.com
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